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Tag de arquivos: ginástica aeróbica conceito

Confira a ginástica aeróbica de competição

A ginástica aeróbica de competição é conhecida como sendo uma modalidade que se executam padrões de movimentos aeróbicos mais complexos, de maneira continuada e de alta intensidade, sendo originada de uma dança aeróbica tradicional, usando a estrutura e o estilo da música. Sendo assim, certos padrões de movimentos aeróbicos podem …

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