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Natação para gestantes!

A natação para gestantes é amplamente indicada pelos médicos e especialistas. Os motivos são diversos, mas, principalmente porque essa atividade não causa grandes impactos e pode promover uma sensação de bem-estar para a mulher! Praticar exercícios físicos durante a gravidez é muito importante! Além de contribuir para que a mulher …

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Natação para Iniciantes           

Natação para Iniciantes

Está em busca de um esporte completo, divertido e que oferece uma vasta gama de benefícios para a saúde? Saiba mais sobre a natação para iniciantes e como começar a praticar. A natação fornece uma combinação de treino aeróbico e de resistência e auxilia no fortalecimento e definição dos músculos. …

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Aula de taekwondo para idosos

Aula de taekwondo para idosos

Se você tem uma determinada idade já e deseja realizar uma arte marcial, então é interessante que conheça sobre a aula de taekwondo para idosos, a qual possui muitos benefícios, além ainda de ser importante tal entendimento para que você possa se engajar com vontade nessa atividade e compreender corretamente …

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Franquia de academia de lutas

Franquia de academia de lutas

Ao procurar novos negócios ou oportunidades de investimento, muitos olham para a ideia de abrir uma franquia de academia de lutas. Além de divertido, esse setor faz parte da indústria fitness e de saúde, que está em constante crescimento. Nem mesmo a crise econômica do Brasil foi capaz de diminuir …

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Franquia de academia de musculação

Franquia de academia de musculação

Na hora de apostar em uma franquia de academia de musculação, muitas dúvidas podem surgir. A primeira delas pode ser: comprar ou arrendar, eis a questão! Dependendo da empresa com a qual você escolhe trabalhar, isso pode não ser uma decisão que você poderá tomar. De qualquer forma, você terá …

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